Chez le tout petit, les émotions peuvent passer du tout au tout en quelques instants autant de fois que possible dans la journée. Il joue calmement et l'instant suivant il se met à pleurer de colère. En tant que parent, c'est parfois difficile de gérer ces oscillations. Bébé est en plein développement et la découverte des émotions en fait parti. Imaginez-vous être tranquillement entrain de faire une activité quand soudain vous vous sentez submerger par une très forte émotions que vous ne connaissez pas, comment gérer cette situation? Comment ne pas paniquer ? Pour les bébés, c'est un peu pareil. C'est notre rôle de parent de l'accompagner au mieux pour qu'il puisse appréhender ses émotions, les accepter et les exprimer.

Pour vous aider, vous pouvez vous appuyer sur le bébé signe. Si vous utilisez déjà le bébé signe pour soutenir votre communication avec bébé, les signes des émotions seront faciles à intégrer. 

Si c'est la première fois que vous entendez parler du bébé signe, pas de panique, je vous explique tout ici.

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Dans cet article de blog, vous apprendrez pourquoi le bébé signe est bénéfique pour nos bébés, tout-petits et enfants d'âge préscolaire lorsqu'ils sont contrariés, frustrés ou ressentent toute un tas d'émotions. Vous apprendrez également quelques signes pour les émotions et je vous présenterai quelques-uns de mes livres préférés à lire avec votre enfant pour parler des émotions.

Le bébé signe pour la colère

Lorsque votre bébé ressent de la colère vous pouvez lui montrer le signe colère et dire le mot afin qu'il puisse associer les deux.

A ce moment précis, le bébé signe peut non seulement aider à réduire les sentiments de frustration qui submerge votre enfant, mais elle peut également l'aider à faire redescendre la pression.

Comment signer colère ?

Je mets les mains sur la poitrine, doigts repliés, j’envoie les mains vers le haut comme pour faire sortir la colère. L'expression de mon visage est grave, les sourcils sont froncés et les lèvres serrés. Je peux répéter le signe en disant le mot "colère".

Il est important de verbaliser en même temps que signer.

Signer La Joie avec son bébé

Dès les premiers éclats de rire de bébé vous allez pouvoir lui présenter le signe "Joie". Il est facile à réaliser et apprécié des petits. On peut aussi verbaliser par "content.e"

Comment signer joie ?

Main tendue sur la poitrine je fais un cercle en affichant un visage heureux.

 

Signer avec son bébé La Peur

La peur est un sentiment qui peut parfois submerger les petits. Le signe peur sera très utile à bébé lorsqu'il aura besoin de vous montrer que quelque chose le met mal à l'aise.

Comment signer La Peur ?

La main est sur la poitrine, les doigts sont écartés et je tape deux fois sur la poitrine comme pour montrer les battements du coeur. Le visage exprime la peur. Il est important que votre expression du visage soit cohérente avec le signe que vous proposez à votre enfant.

 

Quelques livres sur les émotions pour vos enfants

Vous pouvez trouver de nombreux livres sur le bébé signe qui vous proposent les premiers signes à utiliser avec votre bébé. Vous pouvez également utiliser n'importe quel livre et illustrer votre lecture avec les signes que vous connaissez. Je ne pourrais que vous recommander chaudement de faire découvrir la lecture à votre bébé dès que possible car les livres sont un merveilleux outil pour le développement de votre tout petit.

Un câlin pour ma colère,  Fifi Kuo, Albin Michel 2020

Quand le petit dinosaure de cette histoire se met en colère, VRAIMENT en colère... celle-ci le déborde et le consume à tel point qu'il brûle tout, des fleurs préférées de papa aux jouets favoris de son frère. Il va jusqu'à cracher du feu sur son propre reflet, qui lui renvoie sa flamme... et le laisse tout roussi, penaud et interdit. Alors qu'il se demande s'il pourra être à nouveau joyeux, quelque chose de magique se produit : un gros câlin. Et doucement, le calme revient... A partir de 2 ans

 

Pour les plus grands

Il était une fois la mauvaise humeur,  Lemony Snicket, Glénat 2018

Cette courte histoire à mourir de rire, aussi rafraîchissante que rusée, nous montre comment un nuage de mauvaise humeur va, en sautant de personne en personne, semer derrière lui une sacrée pagaille et de jolies surprises : des raisons de rire, de pardonner et même d’aimer. Ce petit nuage aussi attendrissant qu’inattendu, et qu’on verrait bien en émoticône sur nos écrans, permet aux jeunes lecteurs de regarder leur mauvaise humeur droit dans les yeux. L’auteur, déjà connu pour son analyse perspicace des émotions et de leur rôle dans nos vies, frappe juste une nouvelle fois et nous prouve que, si on ne peut pas lui échapper, la mauvaise humeur n’est pas une fatalité ! Dès 6 ans

Emotions, Rascal, Ecole des loisirs, 2021

Avec un mot et un trait, Rascal déroule le fil complexe des émotions. Selon les jours, 1,2,3 je suis multiple… colérique, serein, effrayé… car la vie, que d’émotions ! à partir de 3 ans

 

Les Emotions De Gaston : Mes premières émotions avec Gaston, Hachette, 2023

Gaston est une petite licorne comme toutes les autres, ou presque…
Sa crinière change de couleur en fonction de ses émotions !
Au travers de petites histoires de Gaston, l’enfant va pouvoir découvrir et apprendre à nommer 6 émotions : je boude, je suis joyeux, j’ai peur, je suis en colère, je suis triste, je suis tout fou-fou. Dès 3 ans

 

Mes petites émotions, Daniel Roode, Milan, 2018